Получите бесплатную консультацию от приемной комиссии
После заполнения формы вас перенаправит в Telegram бот, чтобы познакомиться поближе с МИИН и забрать ваш первый подарок
Домашние задания, чтобы закрепить знания на практике
Уроки по 10–15 минут
Доказательная база и системный взгляд на работу организма
Хроническая усталость — это сигнал, что организму нужна поддержка
Проверьте себя:
Просыпаетесь уже уставшими
К середине дня силы заканчиваются
Кофе и сладкое стали способом дожить до вечера
Не чувствуете себя отдохнувшими даже после выходных
Анализы не показывают серьезных отклонений,
но энергии все равно нет
но энергии все равно нет
Кажется, что нужно «взять себя в руки», но не получается
Кому подойдет мини-курс:
Вы часто устаете
Хотите разобраться в причинах своего самочувствия
Ищете проверенные способы вернуть энергию
Заботитесь о своем здоровье и здоровье близких
Хотите получить рекомендации, основанные на научных данных
— Что на самом деле скрывается за усталостью
— Какие мифы мешают восстановить силы
— Какие причины важно проверить в первую очередь
— Какие мифы мешают восстановить силы
— Какие причины важно проверить в первую очередь
— Какие факторы чаще всего забирают энергию
— Как они влияют друг на друга
— С чего начать восстановление, чтобы получить результат
— Как они влияют друг на друга
— С чего начать восстановление, чтобы получить результат
— Разберем действия, которые можно внедрить сразу после урока
— Составите план восстановления энергии
— Составите план восстановления энергии
— Узнаете, как эксперты анализируют причины усталости
— Почему одинаковые симптомы могут иметь разные причины
— Почему одинаковые симптомы могут иметь разные причины
— Разберете привычки, которые помогают поддерживать стабильный уровень энергии
— Получите план, который легко встроить в жизнь
— Получите план, который легко встроить в жизнь
Программа обучения — 9 месяцев
80 уроков
210 часов лекций
4 консультации
Доступ к материалам 1 год
Мы обучаем на основании государственной лицензии
— возвращайтесь к знаниям, когда необходимо
№ Л035-01298-77/00179847
Все лекции в записи
Учитесь в комфортном темпе
Программа построена так, чтобы вы могли совмещать обучение с работой и личной жизнью
видео с экспертом
презентация
краткое описание
аудиоформат
— создайте собственный график обучения
Часто задаваемые вопросы
Нет. Курс рассчитан на широкий круг слушателей. Он подойдет всем, кто хочет разобраться в теме энергии и поддерживать здоровье всей семьи. Материалы объясняются понятным языком.
Вы разберетесь, почему не хватает энергии, узнаете, как поддерживать организм, и сможете применять эти рекомендации в повседневной жизни.
Да. Курс ориентирован на практическое применение. Вы получите понятные инструменты и рекомендации, которые помогут принимать более осознанные решения в вопросах питания, образа жизни и поддержки здоровья.
В интернете много противоречивых рекомендаций и мифов о детоксе. На курсе вы получите структурированные знания, основанные на современных научных данных, и сможете понять, какие подходы действительно работают, а какие не имеют доказательной базы.