16 июня
12:00 и 19:00 мск
Бесплатный вебинар МИИН
Зарегистрируйтесь за 90 секунд и получите гайд «Советы по внедрению полноценного рациона»

Усталость, вздутие и тяга к перекусам:

что организм пытается вам сказать
01
:
30
Участие бесплатное
Количество мест ограничено
Онлайн

Кому будет полезен вебинар:

Просыпаетесь уже уставшей и чувствуете нехватку энергии в течение дня
Сталкиваетесь со вздутием, тяжестью и дискомфортом после еды
Постоянно хотите что-то перекусить, даже если недавно поели
Замечаете скачки энергии, сонливость и раздражительность
Устали от диет и противоречивых советов о «правильном питании»
Хотите лучше понимать сигналы своего организма
Интересуетесь темой здоровья и нутрициологии простым и понятным языком
Почему усталость, вздутие и тяга к перекусам часто связаны между собой
Какие сигналы организм может подавать через ежедневные симптомы
Как питание, стресс и состояние ЖКТ влияют на уровень энергии и самочувствие
Почему постоянное желание перекусить — это не отсутствие силы воли
Какие ошибки в питании могут усиливать симптомы
С чего начать, чтобы чувствовать себя лучше без жестких ограничений и диет
Как научиться понимать потребности своего организма

На вебинаре вы узнаете:

Усталость и дискомфорт — не норма, к которой нужно привыкать
12:00 и 19:00 мск
16 июня
Ведущая вебинара
Олеся Зайцева
Сертифицированный практикующий нутрициолог
Эксперт и спикер МИИН
Гирудоэксперт
Организатор и ведущая НутриИгры в офисе МИИН
Перформер курса «Нутришеф. Протоколы питания»
Создатель руководства о полезных десертах «Живые десерты. Легко!»
01
:
30