26–27 февраля
12:00 и 19:00 мск
Как восстановить сон, засыпать быстрее, и просыпаться бодрым по утрам
Секреты полноценного сна взрослых и детей от нутрициолога и врача-сомнолога
Регистрируйтесь и получите гайд «Рекомендации для полноценного сна для взрослых и детей»
2400 Р
Екатерина Веселова
Health-коуч с опытом 5 лет
  • Директор образовательных программ института нутрициологии
  • Автор и методолог проектов по системному оздоровлению
Антонина Цвинария
Семейный нутрициолог
  • Специалист в области здоровья детского ЖКТ с опытом 7 лет
  • Вице-президент ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью
  • Дипломированный специалист Holistic Nutririon & Detox Coaching
  • Тренер по питанию и здоровому образу жизни для 300+ счастливых семей
  • Преподаватель курса МИИН «Интегративный детский нутрициолог»
  • Мама троих детей
ПОСЛЕ вебинара
ДО вебинара
1
2
Засыпаете дольше 30 минут
По утрам чувствуете себя разбитым и уставшим
Устали ходить по врачам в поисках «волшебной таблетки»
4
Вы — мама, которая не понимает физиологию детского сна
3
1
2
Понимаете, как полноценный сон влияет на энергию, красоту и лишний вес
Умеете оценивать свой сон и сон ребенка на полноценность
Разбираетесь в циркадных ритмах и актуальных исследованиях о сне
4
Знаете, как просыпаться по утрам без чувства разбитости на весь предстоящий день
3
Что расскажем на вебинаре:
  • Как сон влияет на продуктивность, карьерный рост, внешность и энергию и как использовать эти знания
  • Как оценить свой сон на полноценность
  • Как просыпаться отдохнувшим и энергичным — научные рекомендации от нутрициологов
  • Лайфхаки против утренней разбитости, зависимости от кофеина и сладкого
  • «Сонная» гигиена и пребиотики для улучшения сна
  • Как питаться, чтобы хорошо спать
  • Сколько должен спать ребенок и как это зависит от возраста
  • Почему ребенок плохо спит и как справиться с проблемами со сном
  • Как наладить режим сна ребенка без стресса
  • Секреты «сонного ритуала» против капризов, частых пробуждений и сложностей с засыпанием у детей
  • Хронопитание и работа с микробиомом — новые направления для улучшения сна и здоровья ребенка
3 990 ₽
Гайд «Рекомендации для полноценного сна взрослого»
Гайд «Рекомендации для улучшения сна ребенка»
Доступ к записи интенсива на 3 месяца
Презентации из эфиров
Именной сертификат о прохождении интенсива
Подарок за регистрацию
1 990 ₽
Цена до 20.02.2025 - 1990 р
Цена до 24.02 - 2990 р
Цена в день начала интенсива - 3990 р
Более 10 000 слушателей посещают наши интенсивы в год
Наши менторы в нутрициологии от 5 лет
Уже более 27 000 выпускников получили диплом нутрициолога
МИИН в цифрах

Отзывы наших студентов

Меня зовут Елена, я практикующий косметолог, психолог.
В МИИН прошла курс «Превентивный нутрициолог». Очень довольна, что выбрала именно эту школу, хотя было много предложений. Мне хотелось получить знания в сфере правильного питания и использовать их в свой работе и для себя лично.
Абсолютно искренне советую эту школу, здесь вам ответят на все вопросы, возникающие в процессе обучения.
Елена Асеева
Меня зовут Эльвира Асанбаева, я окончила курс «Превентивный нутрициолог» в институте МИИН!
Я пришла на курс в МИИН, потому что на тот момент сама уже сбросила 12 кг и была в теме по правильному питанию. Ко мне начали обращаться мои коллеги, друзья за помощью в похудении. Тогда поняла, что мне нужно больше знаний и их систематизация, в чем мне помог МИИН. Теперь я профессиональный нутрициолог! Я получила большой багаж знаний — от расшифровки результатов лабораторных анализов, составления рациона и до подбора нутрицевтической коррекции — и все благодаря профессиональным преподавателям!
Очень рекомендую курсы нутрициологов в МИИН!
Эльвира Асанбаева
Э
Меня зовут Наиля, я выпускник МИИН и теперь уже превентивный нутрициолог.
Долго искала обучение, выбирала самое лучшее и наткнулась на МИИН.
В течение 5 месяцев мы погружались в мир нутрициологии, рационального питания и здорового образа жизни. Было изучено много тем, которые находят применение в повседневной жизни.
Теперь я могу сама следить за своим состоянием, помогать себе в периоды болезней. Также могу расшифровывать результаты своих анализы и уже по ним корректировать рацион и образ жизни.
Наиля Зарипова
Н
Я Галина, практикующий врач, стаж работы более 10 лет. Обучение нутрициологии мне было необходимо в первую очередь для работы, чтобы всесторонне помогать пациенту и еще обучить других врачей этому. Но также обнаружила для себя и своей семьи много нового и необходимого в этом институте. Объем знаний здесь не просто большой, а огромный! Очень нравится лично мне, что многие лекции читают также врачи, не врачей мне было бы сложно воспринимать) Подача материала прекрасная, все доносится максимально доступным языком!
Все готовое — бери и работай! Это очень современная подача знаний! Серьезнейший подход, серьезная подготовка, с дипломом официальным по окончании. Спасибо всем участникам и организаторам! Рада, что судьба привела меня именно сюда!
Галина Делова
Обучение в МИИН — это бесценный опыт!
Огромный объем информации, изложенный в доступной форме, гайды, сборники и готовые инструменты — все это создало еще одного грамотного эксперта в сфере нутрициологии и ЗОЖ в моем лице.
Я начала вести активную практику и брать клиентов еще в процессе обучения! У меня горят глаза! Сейчас я чувствую, что наконец-то я на своем месте!
Ольга Васютина
Я врач, пришла в МИИН для получения знаний для превентивной работы с пациентами. Столько ценной информации я не получала нигде, все на высшем уровне — просто, доступно, структурированно, интересно, познавательно. Однозначно рекомендую пройти обучение как для себя, так и для дальнейшей работы.
Елена Гриненко
Тот случай, когда получил больше, чем ожидал. Кстати, заявление МИИН — наши студенты начинают зарабатывать во время обучения — тоже правда. И даже для этого будут инструменты. Безумно благодарна за новую меня, за мой новый путь и смысл жизни.
Юлия Латерца (Хамидулина)
Обучение длилось 4 месяца, за это время я получила знания в области нутрициологии, изменила питание своей семьи. Мы с мужем похудели на 4 кг, просто изменив питание!
Я консультирую как нутрициолог, мой доход начинает расти, чувствую себя успешной :)
Анастасия Малвенова
Я врач-педиатр с 47-летним стажем работы, окончила курс по интегративной нутрициологии. В начале года я прослушала несколько вебинаров, захотелось получить базовые знания об основах нутрициологии.
Занятия, лекции, презентации очень интересные, в очень доступной форме. Есть ссылки на исследования, статьи, дополнительную литературу. Есть библиотека, в которой много интересной дополнительной информации.
Но самое главное — это практика, во время занятий постоянно проводятся экспертные часы, разборы кейсов, студенты работают совместно с преподавателями. Учиться в МИИН — это здорово, получаешь знания, применяешь их на практике с первого дня, улучшается здоровье всех, кто применяет рекомендации нутрициологии.
Любовь Липатова