26–27 февраля
12:00 и 19:00 мск
Как восстановить сон, засыпать быстрее и просыпаться бодрым по утрам
Секреты полноценного сна взрослых и детей от нутрициолога и врача-сомнолога
Регистрируйтесь и получите гайд «Рекомендации для полноценного сна для взрослых и детей»
2400 Р
Екатерина Веселова
Health-коуч с опытом 5 лет
  • Директор образовательных программ института нутрициологии
  • Автор и методолог проектов по системному оздоровлению
Антонина Цвинария
Семейный нутрициолог
  • Специалист в области здоровья детского ЖКТ с опытом 7 лет
  • Вице-президент ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью
  • Дипломированный специалист Holistic Nutririon & Detox Coaching
  • Тренер по питанию и здоровому образу жизни для 300+ счастливых семей
  • Преподаватель курса МИИН «Интегративный детский нутрициолог»
  • Мама троих детей
Приглашенный специалист вебинара

Светлана Кабочкина
основатель школы обучения профессии «Консультант по детскому сну»
мама двойняшек
основатель школы сна для мам «Dreamefamily»

психотерапевт
детский психолог
ПОСЛЕ вебинара
ДО вебинара
1
2
Засыпаете дольше 30 минут
По утрам чувствуете себя разбитым и уставшим
Устали ходить по врачам в поисках «волшебной таблетки»
4
Вы — мама, которая не понимает физиологию детского сна
3
1
2
Понимаете, как полноценный сон влияет на энергию, красоту и лишний вес
Умеете оценивать свой сон и сон ребенка на полноценность
Разбираетесь в циркадных ритмах и актуальных исследованиях о сне
4
Знаете, как просыпаться по утрам без чувства разбитости на весь предстоящий день
3
Что расскажем на вебинаре:
  • Как сон влияет на продуктивность, карьерный рост, внешность и энергию и как использовать эти знания
  • Как оценить свой сон на полноценность
  • Как просыпаться отдохнувшим и энергичным — научные рекомендации от нутрициологов
  • Лайфхаки против утренней разбитости, зависимости от кофеина и сладкого
  • «Сонная» гигиена и пребиотики для улучшения сна
  • Как питаться, чтобы хорошо спать
  • Сколько должен спать ребенок и как это зависит от возраста
  • Почему ребенок плохо спит и как справиться с проблемами со сном
  • Как наладить режим сна ребенка без стресса
  • Секреты «сонного ритуала» против капризов, частых пробуждений и сложностей с засыпанием у детей
  • Хронопитание и работа с микробиомом — новые направления для улучшения сна и здоровья ребенка
Стоимость участия
Тариф «Базовый»
Участие в интенсиве в режиме онлайн
Возможность задавать вопросы в чате трансляции
Гайд «Рекомендации для полноценного сна взрослого»
Эксклюзивная скидка на обучение в МИИН
990 ₽
Тариф «Расширенный»
Участие в интенсиве в режиме онлайн
Возможность задавать вопросы в чате трансляции
Гайд «Рекомендации для полноценного сна для взрослых и детей»
Эксклюзивная скидка на обучение в МИИН
Доступ к записи интенсива на 3 месяца
Презентации из эфиров
Гайд «Рекомендации для полноценного сна взрослого»
Гайд «Рекомендации для улучшения сна ребенка»
Именной сертификат о прохождении интенсива
3990 ₽
Бесплатно
1990 ₽
Стоимость участия
Стоимость участия
Более 10 000 слушателей посещают наши интенсивы в год
Наши менторы в нутрициологии от 5 лет
Уже более 27 000 выпускников получили диплом нутрициолога
МИИН в цифрах

Отзывы наших студентов

Меня зовут Елена, я практикующий косметолог, психолог.
В МИИН прошла курс «Превентивный нутрициолог». Очень довольна, что выбрала именно эту школу, хотя было много предложений. Мне хотелось получить знания в сфере правильного питания и использовать их в свой работе и для себя лично.
Абсолютно искренне советую эту школу, здесь вам ответят на все вопросы, возникающие в процессе обучения.
Елена Асеева
Меня зовут Эльвира Асанбаева, я окончила курс «Превентивный нутрициолог» в институте МИИН!
Я пришла на курс в МИИН, потому что на тот момент сама уже сбросила 12 кг и была в теме по правильному питанию. Ко мне начали обращаться мои коллеги, друзья за помощью в похудении. Тогда поняла, что мне нужно больше знаний и их систематизация, в чем мне помог МИИН. Теперь я профессиональный нутрициолог! Я получила большой багаж знаний — от расшифровки результатов лабораторных анализов, составления рациона и до подбора нутрицевтической коррекции — и все благодаря профессиональным преподавателям!
Очень рекомендую курсы нутрициологов в МИИН!
Эльвира Асанбаева
Э
Меня зовут Наиля, я выпускник МИИН и теперь уже превентивный нутрициолог.
Долго искала обучение, выбирала самое лучшее и наткнулась на МИИН.
В течение 5 месяцев мы погружались в мир нутрициологии, рационального питания и здорового образа жизни. Было изучено много тем, которые находят применение в повседневной жизни.
Теперь я могу сама следить за своим состоянием, помогать себе в периоды болезней. Также могу расшифровывать результаты своих анализы и уже по ним корректировать рацион и образ жизни.
Наиля Зарипова
Н
Я Галина, практикующий врач, стаж работы более 10 лет. Обучение нутрициологии мне было необходимо в первую очередь для работы, чтобы всесторонне помогать пациенту и еще обучить других врачей этому. Но также обнаружила для себя и своей семьи много нового и необходимого в этом институте. Объем знаний здесь не просто большой, а огромный! Очень нравится лично мне, что многие лекции читают также врачи, не врачей мне было бы сложно воспринимать) Подача материала прекрасная, все доносится максимально доступным языком!
Все готовое — бери и работай! Это очень современная подача знаний! Серьезнейший подход, серьезная подготовка, с дипломом официальным по окончании. Спасибо всем участникам и организаторам! Рада, что судьба привела меня именно сюда!
Галина Делова
Обучение в МИИН — это бесценный опыт!
Огромный объем информации, изложенный в доступной форме, гайды, сборники и готовые инструменты — все это создало еще одного грамотного эксперта в сфере нутрициологии и ЗОЖ в моем лице.
Я начала вести активную практику и брать клиентов еще в процессе обучения! У меня горят глаза! Сейчас я чувствую, что наконец-то я на своем месте!
Ольга Васютина
Я врач, пришла в МИИН для получения знаний для превентивной работы с пациентами. Столько ценной информации я не получала нигде, все на высшем уровне — просто, доступно, структурированно, интересно, познавательно. Однозначно рекомендую пройти обучение как для себя, так и для дальнейшей работы.
Елена Гриненко
Тот случай, когда получил больше, чем ожидал. Кстати, заявление МИИН — наши студенты начинают зарабатывать во время обучения — тоже правда. И даже для этого будут инструменты. Безумно благодарна за новую меня, за мой новый путь и смысл жизни.
Юлия Латерца (Хамидулина)
Обучение длилось 4 месяца, за это время я получила знания в области нутрициологии, изменила питание своей семьи. Мы с мужем похудели на 4 кг, просто изменив питание!
Я консультирую как нутрициолог, мой доход начинает расти, чувствую себя успешной :)
Анастасия Малвенова
Я врач-педиатр с 47-летним стажем работы, окончила курс по интегративной нутрициологии. В начале года я прослушала несколько вебинаров, захотелось получить базовые знания об основах нутрициологии.
Занятия, лекции, презентации очень интересные, в очень доступной форме. Есть ссылки на исследования, статьи, дополнительную литературу. Есть библиотека, в которой много интересной дополнительной информации.
Но самое главное — это практика, во время занятий постоянно проводятся экспертные часы, разборы кейсов, студенты работают совместно с преподавателями. Учиться в МИИН — это здорово, получаешь знания, применяешь их на практике с первого дня, улучшается здоровье всех, кто применяет рекомендации нутрициологии.
Любовь Липатова